健康づくり・軽体操を交えたミニ講話会

　令和４年１０月２日(日）健康福祉部会主催で「健康づくり講話」と、どこでも・だれでもできる「軽体操」の指導講習会を開催しました。

 講師に保健師の中江美咲さんと日本レクレーション協会の波戸崎みゑ子さんを招いて健康づくりの講話と軽体操を行いました。

　次回も開催を予定していますので、お気軽にご参加ください。